春天是個外出郊游的好季節，可是對有花粉過敏癥的人來說就不那么好過了。花粉直徑般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產生過敏反應，這就是花粉過敏癥。

　　產生過敏的原因般分為2種：是由于生活水平的提高，在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，導致體內產生抗體的能力大大加強，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發生過于激烈的反應。二是因為大氣污染、水質污染及食品添加劑的大量應用，導致人體接觸更多的抗原物質，促使人類的免疫系統發生過激的反應。

　　預防寶寶花粉過敏的方法
　　1、避免。花粉是難以避免的抗原，在發病季節讓寶寶待在室內，關閉門窗以減少室外致敏花粉的進入，盡可能不到野外去。如對蔬菜、果類過敏，就要避免進食那些過敏的植物性食物。
　　2、勿在室外久留。白天盡可能讓寶寶少待在室外，尤其是每天空氣中花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數的時候，像是清晨、深夜，或是場陣雨之后。
　　3、換衣服：如果你在花粉指數很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。
　　4、勿在室外晾衣：不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
　　5、避開過敏季節。可能的話，盡可能將假期安排在寶寶不易過敏的季節，趁機避開。
　　6、不妨考慮到海邊度假，因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到個沒有誘發因子會引起寶寶過敏的度假。
　　7、喝蜂蜜防過敏喝蜂蜜可起到免疫療法的功。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。選擇當地產蜂蜜。
　　8、喝酸奶乳酸菌能增強人體抵抗力，定程度上能緩解過敏癥狀。花粉過敏癥的人要每天喝酸奶。
　　9、藥物治療。在鮮花盛開的季節，過敏有時是不可避免的。如果癥狀嚴重，應該盡快看醫生，般來說，醫生會給寶寶使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強些的藥物。
　　以上是西安合家親家政為您整理的關于預防寶寶花粉過敏的小知識，花開正旺，景色很美，但花粉過敏者、哮喘患者、過敏性鼻炎患者卻無福消受，希望對大家有所幫助。